Концентрация

Чтение интересной книги или переживания драматического матча переносят нас в особое состояние, словно под «стеклянный колпак», отгораживая нас от внешнего мира. Здесь проявляется наш личный интерес к тому, чем мы занимаемся, что нас освобождает от усилий концентрироваться.

Не прикладывая усилий, мы можем концентрировать наше внимание тогда, когда нам интересна работа, деятельность, событие. Концентрация — это усилия нашей психики. При этом мозг начинает активно снабжаться кровью, и способность воспринимать и обрабатывать информацию значительно повышается.

Существует много вещей, которые мы делаем с удовольствием, и которым при этом уделяем много внимания без особых усилий. Также непроизвольно мы можем концентрироваться в ситуациях, которые вынуждают нас сосредоточивать внимание, отключаясь от всего остального; когда мы, например, преследуем определённую прагматическую цель или находимся в стрессовой ситуации. Разве вы не замечали, как, сконцентрировавшись, отвечали на вопросы преподавателя на экзамене, хотя за десять минут до этого страшно нервничали. Или как на секунду призадумались за рулём автомобиля, едва не угодив в аварию, но за миг до этого быстро собрались и взяли себя в руки. Во всех таких случаях концентрация возникает не по нашей воле.

Христианский квартал в Каире

Копты в Каире.

http://bigpicture.ru/?p=168267

Как концентрироваться

Дело в том, что наша способность к концентрации сильно зависит от достаточного количества кислорода в помещении и от правильной посадки. Сосуды не должны быть пережаты, мышцы не должны быть перенапряжены, а позвоночный столб должен быть прямым (а не сгорбленным или искривленным). Если что-то не так, то в мозг начинаются посылы сигналов "мол, тут не так! Мне не удобно!", что субъективно ощущается как желание поскорее прервать занятие. Так что садитесь прямо, расслабьтесь, расслабьте шею, руки и плечи, откройте окно или форточку, чтобы кислорода было завались, организуйте свет. На рабочем месте все должно быть под рукой - книги, принадлежности и т.п., чтобы не вставать лишний раз. Отключите звонок на телефоне и спокойно начинайте прорабатывать материал - Вы должны быть уверены в том, что ничего вас не побеспокоит, и у вас достаточно много времени на все.

Каждые 20-30 минут можно делать перерыв, а часика через два просто сделайте короткую прогулку на улице. Даже если там сыро и гадко.

И помните - ложка дорога к обеду, и аппетит приходит во время еды. Просто сядьте и начните работать в удобном для Вас темпе. Вы можете не торопиться ведь - изучили один абзац, сделали себе пометки, пожалуйста - откиньтесь, поразмышляйте... Потом скажите себе - у меня много времени, мне некуда торопиться, и я уверен в себе, что я этот материал легко освою. Приступайте к следующему... без всяких там "быстрее быстрее". Так постепенно Вы проделаете нужную работу и получите от этого удовольствие.

Мне нравиться эта музыка

Стиль - space music
David Helpling & Jon Jenkins - Beyond Words

Стиль - vocal trance

Derek Sanders - The Vocals Volume 5

Сложно ли научиться играть на пианино?

Конечно можно. Есть большое количество успешных музыкантов-самоучек... А про великих классиков я уж вообще молчу. Это сейчас музыкальных школ довольно много, а тогда... ;) Это раз!

Второе: синтезатор VS. настоящий инструмент.
Как правило синтезатор очень сильно стесняет движения, а некоторые модели дабы быть компактней имеют незначительно меньший размер клавиш. По началу это не бросается в глаза. Но когда дело доходит до моторики, на настоящем инструменте будет ОГРОМНАЯ куча ошибок.
Так же хотелось бы задать наводящий вопрос: какова стоимость синтезатора? Если это игрушка за 3-4 тыс. рублей, то хорошего в нём мало. Такие обычно используют, либо чтобы занять детей, либо как midi-клавиатуру. Плюс к этому качество звука оставляет желать лучшего. Настоящий звук фортепиано можно "попытаться" услышать на моделях начиная с 30-50 тыс. рублей. В крайнем случае, если финансы не позволяют, то ориентируйтесь на следующие параметры:
• соответсвие ширины клавиш (возьмите с собой линейку и померьте две октавы на дорогом синтезаторе или вовсе на рояле, и сравните с шириной на выбираемой модели. Расхождение в 1 см уже критично.);
• активная клавиатура. По началу мне казалось, что это не существенно. Но потом обратил внимание на друзей, изъявлявших желание поучиться. Пыл очень быстро терялся, так как нет азарта игры с громкостью, интонацией, характером, а это немалая часть нотной грамоты;
• удобный метроном. В музыкальной школе Вам бы считал преподаватель (у которого несомненно есть слух и муз.образование), а на дому Вам по началу придётся ориентироваться на диод метронома;
• желательна педаль (причина та же, что и у активной клавиатуры, хотя это менее критично);

Ну и что касается теории.
Вам желательно сразу скачать (а лучше купить, благо это не так дорого стоит. В сумме при самых неограниченных аппетитах уйдёт 2 тыс.рублей на все семь лет) хрестоматии (сборники) и учебники сольфеджио (нотная грамота)... На последних своё внимание акцентируйте более всего. Выберите тот учебник, который написан на доступном Вам языке.

Ну и в заключение: не брезгуйте гаммами, арпеджио, этюдами... Это по сути и есть процесс обучения игры.

Удачной учёбы ;)

Ціль життя

Мої цілі(найближчі):
- English;
- CCNA;
- Linux;
- Perl;
- Bash;
- HTML;
- Java.